Menjaga Daya Tahan Agar Tidak Terkena Penyakit
Dalam menjaga daya tahan tubuh agar tetap terjaga dan tidak mudah terserang penyakit seperti masuk angin, atau pusing dan batuk Ada beberapa cara untuk menjaga daya tahan tubuh kita yang mana diantaranya adalah :
- Hindari tubuh terkena paparan angin yang berulang-ulang. Baiknya jiga anda menaiki motor gunakanlah mantel atau jaket agar tidak terkena terpaan angin langsung.
- Hindari beban fikiran yang terlalu berlebih karena ini dapat memicu Stres, karena ini akan sangat mempengaruhi daya tahan tubuh.
- Jauhi makanan yang mengandung gas seperti kopi, kembang kol, serta makanan yang dapat mengganggu sistem pencernaan seperti pedas, dan banyak mengandung santan.
- Biasakan menjaga pola makan yang berimbang, serta gaya hidup sehat, salah satunya dengan rajin berolah raga.
- Tingkatkan daya tahan tubuh, salah satunya dengan mengkonsumsi makanan herbal seperti meniran atau echinacea yang jelas dapat membantu menjaga daya tahan tubuh.
- Bagi orang-orang yang memiliki alergi, hindari pencetus alergi seperti debu, ataupun segala bentuk yang dapat memicu timbulnya aergi.
- Yang terakhir anda bisa mengkonsumsi Ekstrak Kulit Buah Manggis dan Daun Sirsak dari ACE MAXS yang memiliki kelengkapan zat dan nutrisi.
